なかい君の学スイッチ アレンジTKG(卵かけご飯)ベスト20 1月29日

なかい君の学スイッチ芸能人のリアル卵かけご飯事情ということで、卵かけご飯好きの芸能人が集まりアレンジTKGベスト20を発表しました!

MCに内山信二さんを迎え、卵かけご飯について解説していました。

先生はカリスマ料理研究家の浜田陽子先生でした

芸能人のTKG卵かけご飯

今回は家でたまごかけごはんを食べる中居くん、サバンナ高橋、彦摩呂さんのTKGについて見てみました。

サバンナ高橋さんのTKGはご飯に卵をかけた後、韓国のキムチと博多の明太子を載せて食べるスタイルでした。

まずは卵に卵と醤油をかけて少し食べた後、刻んだキムチと明太子をのせて食べます

中居くんと彦摩呂さんは二人とも「ものすごくうまい」と言いながら食べていました。

浜田先生によると、この組み合わせは女性向けの組み合わせということでした

彦摩呂さんの卵かけご飯は、専用卵と大葉が香る卵かけご飯ということでしたが、お味はどんなだったのでしょうか?

寒い時期の卵を使い、しらすと大葉を混ぜたあとご飯にかけて食べます。

浜田先生によると卵にないビタミンcを補うことができるので良いということです。

スーパースター中居くんの卵かけご飯は?

中居くんはいつも栄養がありそうな赤い卵の6パック入りを買うそうです。

中居くんの卵かけご飯は、卵を混ぜてご飯にかけるだけでした・・・

ということで、卵かけご飯ランキングは

1位彦摩呂さんの78点

2位は高橋さんの76点

3位は中居くんで52点でしたww

中居くんのTKGは浜田先生に「勘違いTKG」と言われてしまいました。

浜田先生にくそみそに言われる中居くん。

お金を持っている割には舌が貧弱って言われてしまいましたねw

クックパッドのたまごかけごはんを調査!

クックパッドにのっている卵かけご飯を内山くんと浜田先生が食べてベスト20を決めました!

20位 冷凍卵の卵かけご飯 55点

19位 玉ねぎのTKG 56点

18位 オリーブオイルのTKG 58点 女性に大人気だということです。

17位 焼肉のタレをかけたTKG 63点

16位 チーズおかかのTKG 68点 チーズとおかかはカルシウムがたっぷり

15位 インスタ映するTKG 69点 白身をメレンゲにしてインスタ映え間違い無し

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14位 塩昆布バターのTKG 70点 バター・昆布・卵は相性が抜群なのです。彦摩呂さんが食べて絶賛していました。

13位 ツナ缶ネギTKG 71点 ツナと卵の甘みの相乗効果

12位 キムチとノリの卵かけご飯 73点 ビビンバに共通する組み合わせ

11位 アボカドわさび 74点 脂肪になりにくくヘルシーなTKG。中居くんの感想は「きもちわるい」

10位 すき焼きのタレと牛脂のTKG 76点 なんちゃってすきやき丼

9位 みかんと海苔のTKG 79点 不思議な組み合わせのTKG。いくらの味になるということです

8位 にんにくラー油TKG 81点 男性に人気

7位 マヨネーズ 82点

6位 鮭フレーク 83点

5位 お茶漬けの素TKG 86点 簡単おいしい栄養満点

4位 なめたけバターのTKG 87点 グアニル酸は卵のグルタミン酸と相性がいい

3位 塩昆布・ネギ・ゴマ・生姜のTKG 89点 栄養面のバランスが素晴らしい

2位 ケチャップ・粉チーズ・パセリのTKG 90点 卵の美味しさを引き立てる役割でケチャップは良い。火を使わない即席半熟オムライス

1位 豆腐生姜ネギのTKG 92点 豆腐の食感がよくカルシウムが豊富。栄養、美味しさ、オリジナリティが満点

高橋さんが1位のTKGを食べました

生姜とTKGがよく合うということです。

生姜は身体を温める効果があるので、女性にも人気があるみたいですね!

>>なかいくんの学ぶスイッチ 芸能人がホントに買ってよかったもの 2月5日



 

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